お疲れ様です。
2024/09/16
お疲れ様です。「@yanglalah_akemi」です。ヤンララでは一般のグループレッスンの他に各種インストラクター養成コースや指導者向けワークショップも定期で開催してます。▷ヨガ養成コースRYT200×3A'sRYT20…
お疲れ様です。
2024/09/12
お疲れ様です。「@yanglalah_akemi」です。30代で4人のお子様がいらっしゃる方です。お写真のシェアをありがとうございます。8回のパーソナルレッスンでどのくらい変化があるかキャンペーンをしました。…
こんにちは。
2024/09/07
こんにちは。@yanglalah_akemiです。ーーーーーーーーーーーースタジオのこと私の想いたくさんの方の姿勢や違和感など、キレイの少しでもお手伝いができればと思ってます。体験すれば納得の本気のスタジ…
今週も頑張っていきましょう♪
2024/09/03
今週も頑張っていきましょう♪【FRP養成コース】◎ベーシック9月14,15日(土日)11月16,17日(土日)◎ミドル2025年ん◎アドバンス2025年【yoga養成RYT200コース】11月-7月週末コース予定各カリキュラムコースも…
今週のyoga&pilates(frp)
2024/08/27
今週のyoga&pilates(frp)【骨盤を安定させる】骨盤のニュートラル、安定させるってなかなか体感できないのではないでしょうか？動きの中で骨盤だけ安定させるというのも大事ですが、それぞれが関連しあっ…
先週に引き続き今週もバランス。
2024/08/20
先週に引き続き今週もバランス。【FRP養成コース】◎ベーシック第13期8月22,29日(木)9月14,15日(土日)◎ミドル第4期9月5,12,19日(木)◎アドバンス第2期2025年お申し込みhttps://frpilates.com/schedule/【yo…
【パーソナルレッスンの利用】
2024/08/18
【パーソナルレッスンの利用】パーソナルレッスンはやりたいけど、経済的に考えると思います。当然です。ただ、今回3年ほどグループレッスンに可能な限り週1で通われてる方が、同じ動きの時に崩れるなど…
お盆期間のクラスお知らせ
2024/08/10
お盆期間のクラスお知らせ8月13日、火曜午前レッスンと8月19日、金曜夜レッスンは松任でのクラスですが、利用施設が休館となります。その代わりに@Kanazawaスタジオで同時間帯でレッスンをします。全てピ…
今週のyoga＆pilates(frp)
2024/08/06
今週のyoga＆pilates(frp)【肩を安全に動かしていこう】腕を伸ばす動きは生活の中では、高いところにあるものを取るとか、電球変える、物を投げる、そして歩く時の腕を振るなどなど､､､この動作、現代では…
【急遽開催決定のお知らせ】
2024/08/04
【急遽開催決定のお知らせ】ファンクショナルローラーピラティス®️略してFRPベーシック養成コースを木曜ですが、急遽開催することとなりました。海外在住の方が金沢に一時帰国されてる間にFRPや3A's等、…
