金沢でヨガを始めたい方向けの体験クラス | 分かりやすく丁寧なレッスン

初めての方も気軽にお試しいただけるレッスンを金沢で行っています。ハードなものではないので、体力に自信のない方でも安心して参加していただけます。経験豊富なインストラクターが体の動かし方や呼吸法などを分かりやすく丁寧に教えていきます。まずは体験して、楽しさを味わっていただくようご利用をお待ちしています。

金沢で気軽に体験できる習い事

解剖学に基づいたヨガのほか、体幹部を強化し、きれいな姿勢をつくるピラティスの体験レッスンを金沢で行っています。年齡、性別関わらずどなたにも参加していただけます。経験豊富なインストラクターが丁寧に指導するため、無理のない範囲で行っていただけます。また、スタジオは落ち着いた雰囲気で、リラックスしてレッスンに集中できます。レッスン後は、体がすっきりとした爽快感を味わえるため、運動不足解消やストレス発散にもおすすめです。

金沢で気軽に体験できる習い事