いいじぃピラティス金沢2023 「いいじぃ」は方言で「いいね」という意味とEAZYをかけて、「いいね、手軽にピラティス」ということで、沢山の方々にファンクショナルローラーピラティスを楽しんでいただけ…
【いいじぃピラティス金沢2023】10月8日(日曜)金沢港クルーズターミナル展望デッキ10:00~17:00老若男女全ての方に向けファンクショナルローラーピラティス®︎体験イベント。体験すれば納得メソッドで動か…
HappyLifeFestival20236月11日(日曜)金沢港クルーズターミナル【クラス紹介】☆美しいウォーキングレッスンby高橋美和子体のどこを意識するかで歩き方は変わる。Tシャツデニムでカジュアルに、またはシフ…
回数券は6ヶ月間有効です。 集中グループレッスンです。1回ドロップイン体験(初回のみ)￥1,800 通常スタジオで行われているグループクラスで単発での参加料金です。￥2,800(税込)回数券/5回￥1,960/回￥9…
MALEヨガやピラティスは都会はまだしも、地方に関しては女性が多いため、遠慮がちでまだまだ男性は少ないです。男性だからこそ当スタジオのクラスにおすすめしたいです。スポーツ選手が体の柔軟性の向上…
SENIORヨガでは座位や寝た状態で行うポーズもあるため、ご高齢の方にも適した運動習慣です。過度な負担とならないよう、まずは、できる範囲から少しずつ体を慣らしていき、だんだんと難易度を上げていく…
2023/04/18FRP無料説明会＆体験会WORKSHOP2023/04/18ワークショップ情報WORKSHOPインナーマッスルを活性化させることで効率的な動きへと導きます。結果として美しい姿勢が手に入るほか、体幹もアップしま…
trial初めての方から上級者まで幅広く対応したレッスンを金沢で行っています。ハードなものではないので、経験や体力に自信のない方でも安心して体験していただけます。また、マットやブロックなどの必要…
BEGINNER体が硬い方や運動経験のない方も無理なく安心して参加できるよう、心地良い動きを中心としたレッスンを行っています。プロのインストラクターが、お客様のレベルや体の状態に合わせて教えていき…
心身ともに、いつまでも健やかで美しさを保ちたい方に向けたヨガ（３A’ｓYOGA）とFRピラティスレッスンを金沢と松任駅前で行っています。ヤンララで行われているヨガクラスは、解剖学の視点からアプロー…