Manifesto不安で動かすのではなく、 腑に落ちた瞬間から、人は自然に変わりはじめる。LINE登録する私が、この仕事をする理由。よくこのように言われませんか？私は、不安を売りたくありません。「このま…
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パーソナルセッション集中チケット40代後半・50代のための、根本から変わる身体づくり運動しているのに、 なぜ腰痛はよくならないのか？運動しているのに腰痛が悪化したというお声が多くなってきてるよう…
◇テクニック実践、３A’ｓアーサナ手帳Level１アーサナ練習、プラーナーヤーマと微細体、ジャパ瞑想etc...)：７日間５５時間（内２０時間はアーサナレッスン）残20時間は一般レッスン参加。◇指導方法論、…
50代からの体づくりピラティスは「頑張る運動」ではありません。 あなたの体の使い方を見直し、本来の動きを取り戻す時間です。私たちの宣言50代からの体は、ただ鍛えるだけでは変わりません。長年の癖や…
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全身若返りイベントで、新しい自分に出会う！このイベントは、あなたの顔・身体・ウォーキングの3つの要素にアプローチし、内側からも外側からも輝く「若返り」を叶える特別な体験です。専門の講師陣が、…
スタディチェーンでyanglalahyoga&pilatesが紹介されました。インタビュー記事はこちら
パーソナルレッスンのメリット30代で4人のお子様がいらっしゃる方です。 お写真のシェアをありがとうございます。 8回のパーソナルレッスンでどのくらい変化があるかキャンペーンをしました。 初回の写…
ワークショップ延期のお知らせ急ですがアクティブシニアのためのYOGA講座は延期とさせていただきました。参加者様の体調等でキャンセルが続き催行人数にはいたらないこと、次回切望があるため延期となり…