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【3A’sアーサナ塾認定講師WSのお知らせ】①機能解剖学に基ついた安全て質の高いアーサナ(ポーズ)を指導てきる②的確なアセスメント・アシャストメントかてきる3A’sでは人の身体に触れ、動きを促すと…

ワークショップのお知らせ【3A'sLevel1GOLDStage】GOLDStageはシニア世代を対象としています。シニア世代といっても様々であり、とくに運動に関して言えば年齢で分けられないです。そして、ヨガはシニア…

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2023/08/11

いいじぃピラティス金沢2023 「いいじぃ」は方言で「いいね」という意味とEAZYをかけて、「いいね、手軽にピラティス」ということで、沢山の方々にファンクショナルローラーピラティスを楽しんでいただけ…

ピラティスが気になるけど資格も検討されてる方に向けたファンクショナルローラーピラティスの説明会・体験会のお知らせです。最近マシーンを使用したピラティスが流行ってきてますよね。ただパーソナル…

定期的にワークショップを開催しております。今後はホームページでもワークショップ情報を更新していきますので、ぜひご覧ください!

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