３A’ｓ認定講座

【３A’ｓアーサナ塾認定講師WＳのお知らせ】

① 機能解剖学に基づいた安全で質の高いアーサナ（ポーズ）を指導できる
② 的確なアセスメント・アジャストメントができる
 

３A’ｓでは人の身体に触れ、動きを促すということは危険と隣り合わせであり、近年の安全性が保障されることに注目されつつあります。

正しく指導ができなければ怪我へとつながりかねないのが、複雑な動きでもあるヨガのアーサナ（ポーズ）です。

人にはそれぞれの骨格があり、それぞれパフォーマンスも違います。

そこがアーサナをとるうえで大事だということを、以前から発信しています。

身体の特性を理解し、安全に一人ひとりに合わせたアドバイスができることが求められる時だからこ、プロフェッショナルな指導者としてブラッシュアップしていきませんか？

 

11月18日（土曜） 10:00~17:00 (休憩1時間）	アジャストメント	￥19,800	リテイク ￥9,900
11月25日（土曜） 10:00~17:00 (休憩1時間）	アセスメント	￥19,800	リテイク ￥9,900
11月26日（日曜） 13:30~16:30	壁は友達！ヨガ練習	￥6,600	リテイク ￥4,620

 

♦当日、スタジオにて参加費をお支払いください。

カード決済も可能です。

 

♦各手帳を当日スタジオにて希望の場合はお申込みの際に当日購入にチェックをお願いします。

♦事前に購入はこちらから

 

♦開催場所

yanglalah yoga&pilates

 

 

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