BEGINNER体が硬い方や運動経験のない方も無理なく安心して参加できるよう、心地良い動きを中心としたレッスンを行っています。プロのインストラクターが、お客様のレベルや体の状態に合わせて教えていき…
心身ともに、いつまでも健やかで美しさを保ちたい方に向けたヨガ（３A’ｓYOGA）とFRピラティスレッスンを金沢と松任駅前で行っています。ヤンララで行われているヨガクラスは、解剖学の視点からアプロー…
ヤンララ(以下、「当社」といいます。)は、本ウェブサイト上で提供するサービス(以下、「本サービス」といいます。)における、ユーザーの個人情報の取扱いについて、以下のとおりプライバシーポリシー(以…
CONTACT基本的にレッスンを行っている際はお電話に出られないことが多いので、お手数ですが「お問い合わせフォーム」からお問い合わせください。＜個人情報の利用目的＞ お客様よりお預かりした個人情報…
ACCESS金沢駅から車で8分、徒歩30分、西インターチェンジから車で3分の立地にございます。近隣には、玉鉾公園がございます。スタジオ内には植物を飾り、あたたかな日の光が差し込む清潔で爽やかな雰囲気…
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ヤンララで行われているヨガ(３A’ｓ)やピラティス（FRP）は個人の身体の特徴（骨格特性）に合わせたアドバイスを心がけています。なぜなら、個人の身体の特徴には個人差もありそれが個性でもあります。そ…
YOGAヨガは「柔軟な体と心」「観察力と自己受容」が養われます。ポーズをとることがヨガと捉えられがちですがライフスタイルがヨガという捉え方もあります。”ヤンララ”で行われているレッスンは身体を使…
FRPILATESフォームローラーを使用し、解剖学・運動学的視点を取り入れたピラティスメソッド。フォームローラーを使用することで、自分の体のバランスに気づき、体を効率よく動かすことで美しく正しい姿勢…
気づくことで目的がクリアに心身ともにいつまでも健やかで美しい自分、そして予防運動として地域の皆様にヨガ（３A’ｓ）とFRピラティスレッスンを金沢と松任駅前で行っています。ポーズをとるヨガでは、…