【FRP養成コースのお知らせ】
ミドル第3期

◆日時
9月16,23,24日(土日)
10:00-17:00(お昼休憩1時間)

◆開催場所
yanglalah yoga＆pilates
@Kanazawa
石川県金沢市玉鉾2-397

◆お申し込み

https://shop-p3.shop-pro.jp/?pid=175382152

FRPベーシックでは基本原則を学んできました。

そしてミドルはパーソナルでの対応ができるように学んでいきます。

◆姿勢アセスメント
エクササイズの目的は効率的でしなやかな動きの獲得です。
そのためにエクササイズがあり、それはあくまでも手段です。

そのエクササイズを的確にアドバイスするにはその方の状態を把握する必要があります。

そこから見えてくる問題点や課題がわかれば、その方に的確なエクササイズをチョイスしアドバイスや修正ができます。

より良い効果を引き出すにはエクササイズも大事ですが、アセスメントはさらに大事なものとなります。

◆アライメントチェック
横から観察したり、前後から観察し中心からのズレや傾き、左右差を捉える。

◆歩行観察
歩行時のどこを見るか、そのポイントをチェックしアセスメントで観察したパターンが動きとして現れているかなど

FRP養成コースではミドルが一番大切とも言われているくらいです。

クラスに参加されてる方への的確なアドバイスやパーソナルを考えてるイントラさん、運動指導者の方、理学療法士さん、作業療法士さんなどFRPベーシックを取得されている方はさらにブラッシュアップされてはいかがでしょうか？

ミドルの内容はとても濃いですが、自信を持って生徒さんにアドバイスできていけるように学んでいきます。

是非ご検討されてみてください。
お待ちしてます。

【FRP養成コース】
◎ベーシック 第8期
2023年8月19,20(土日)
◎ミドル 第3期
2023年 9月16,23,24(土日)週末開催予定
◎アドバンス第2期
2024年予定
お申し込み
https://frpilates.com/schedule/

【yoga養成RYT200コース】
2024年1月か2月開始予定

【WS,イベント】
⚫︎7月29日(土)3A's認定講座
壁はともだち、アジャストメント
⚫︎9月2日(土)アセスメント
⚫︎10月8日(日)
いいじぃピラティス金沢
金沢港クルーズターミナル展望デッキにて

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