今月のヨガジャーナル

【50才からのティーチャートレーニング】のテーマでアーサナアナトミカルアプローチ(以下略して3A's）がご紹介されてます。
んでもって、3A's認定講座としてヤンララも一緒にご紹介してくださいました。

すでに資格持ってらっしゃる方は3A's認定講座を、ティーチャートレーニングも気になる方はRYT200+3A'sコースもあります。
水曜コースは今週末で締め切りますが、、、

50才からだからこそ、解剖学の視点からアーサナをみていかないと健康のためが本当に健康？になりかねないです。

是非、アジャストメントやアセスメント、壁でお友達になって練習をおすすめします。

【FRP養成コース】
◎ベーシック 第7期
2023年6月3.4日(土日)
◎ミドル 第2期
2023年 9月(土日)週末開催予定
◎アドバンス第1期
2023年 7月1,2,8日(土日)
お申し込み
https://frpilates.com/schedule/

【yoga養成RYT200コース】
○平日水曜コース5/31~11/1
○滞在型集中コース
6月-10月(木曜-日曜)×4.5

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