【FRP無料説明会＆体験会】
ファンクショナルローラーピラティス®

最近マシーンを使用したピラティスが流行ってきてますよね。

ただパーソナルでの対応でお気軽にできるかというと難しいですね。

しかし、このファンクショナルローラーピラティス®はフォームローラーを使用したピラティスメソッドで、マシーンを使用したのと同じような体感が得られるのが特徴です。

不安定な形状だからこそ逆にフィードバックが大きい。

必要な動きを獲得するためにターゲットとする筋肉を活性化させるしかないのです。

体験してみればそのフィードバックで体感できるので何よりも気付けるのがポイント。

自分の弱点がクリアになります。

だから効果が早いと言われるのも納得です。
メリットしかない。

気になる方やインストラクターを検討中の方、ぜひこの素晴らしいピラティスメソッドを体験されてみてください。

日時：５月２０日（土曜）　
１３：３０－１５：００

場所：yanglalah yoga&pilates

石川県金沢市玉鉾2-397-2F

次回　7月22日予定

【FRP養成コース】
◎ベーシック 第7期
2023年6月3.4日(土日)
◎ミドル 第2期
2023年 9月(土日)週末開催予定
◎アドバンス第1期
2023年 7月1,2,8日(土日)
お申し込み
https://frpilates.com/schedule/

【yoga養成RYT200コース】
○平日水曜コース5/31~11/1
○リトリートで短期集中コース
6月-10月(木曜-日曜)×4

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