【108回ロールダウン ロールアップ2023】

今年もオンラインで皆さんと2023年締めくくりにやってみよう！

⚫︎出来なくてもOK。
⚫︎見てるだけでもOK。
⚫︎ちょこっと参加でもOK。
⚫︎家族で参加もOK。
⚫︎ローラーがなくてもマットでOK
⚫︎場所も問わずOK。
何でもOKな時間です。

【日時】
12月29日　金曜日
19:00〜30分ほど

zoomで繋いで開催します。

ご希望の方は
@pilates_delight_lab
渡辺ひろゆきさんにDMでメールアドレスをお知らせください。
後ほどzoom IDをお伝えいたします。

@ayami_yoshino_official
@ayari.pilates @yanglalah_akemi
@atsushi_kato_posture
@kouki.yaso
@miki_chisen
@pila18syk
@ryuryu1296

マスタートレーナー8期でお待ちしてます。します。

皆で楽しく動かしていきましょ。
#master8

【FRP養成コース】
◎ベーシック 第10期
2024年1月20,21日(土日)
◎ミドル 第3期
2024年 4月6,7,13日(土日)
◎アドバンス第2期
2024年6月予定
お申し込み
https://frpilates.com/schedule/

【yoga養成RYT200コース】
水曜平日コース
集中コースはお問い合わせ下さい。

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