こんにちは。
「@yanglalah_akemi」です。

1月もご紹介イベント
【ピラティスを体験しよう】
やります。

フォームローラーを使用したピラティスとなります。
ファンクショナルローラーピラティス®︎
略して【FRP】以下FRPとします。

とにかく体験すれば納得のメソッドです。
世の中はマシーンピラティス大流行りですが、マシーンピラティスのような補助的でとても効率的に動かせるのがポイントです。

なんといっても大きな道具は必要ないので、いつからでも手軽に始められる良さがあります。

ご家族の方やお友達などに体験していただき
予防から健康増進へと繋げたいところですね。

日程:
2025年1月18日(土曜)
① 10:00-11:00
② 13:00-14:00
③ 16:00-17:00

場所:
yanglalah yoga＆pilates
石川県金沢市玉鉾2-397-2階

お申し込み:
DM、公式LINEでご希望の時間の番号をお伝えください。
こちらから確認のご連絡をいたします。

40代50代からのキレイ姿勢で
バケモノ級なエイジレスシニアを皆で目指そう。

皆さんも是非、体験してみてください。

✴︎･･････✴︎･･････✴︎･･････✴︎
〈レッスンご予約とお問い合わせ〉
プロフィールに記載のホームページリンク先からお問い合わせ、もしくはDMお待ちしてます。

素敵に年齢を重ねて人生100年時代を楽しみたいのお手伝いをいたします。
「@yanglalah_akemi」

#kanazawayoga #kanazawapilates #金沢ヨガ #金沢ピラティス #松任ピラティス #ryt200 #金沢美姿勢トレーニング #姿勢改善 #猫背改善 #金沢美脚女子 #金沢むくみとり #パーソナル #金沢ピラティス養成 #金沢ヨガ養成 #40代習い事