納得者続出！今までの疑問がクリアになるレッスン！
～お客様の声～
・難しい動きもあるけど、とても分かりやい教え方で自己流では正しく動かせていないことに気付いた。
・ピラティスはもちろんヨガでも個々の骨格に合わせたアドバイスをしてくれるので安心だと思った。
など多数のお声をいただいてます。
体験してはじめて納得でき継続して通われる方も多いです。
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動かすことが楽しくなる
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YOGA&PILATES
YOGA（３A’ｓ）
解剖学の視点から一人ひとりの体の特徴に合わせた動きだからこそ
安全に無理がない。だからこそ安定することが体感でき安全に動かせるから始めやすいレッスンです。
PILATES（FRP）
ファンクショナルローラーピラティス®はフォームローラーを使用することで偏りに気付きやすいからこそ目的がクリアになる。効率良く動かすことで美しい姿勢へと導かれます。
ＰＲＩＣＥ＆ＳＣＨＥＤＵＬＥ
グループレッスン
ＰＥＲＳＯＮＡＬ ＬＥＳＳＯＮ
パーソナルレッスン
CONCEPT
PRICE&SCHEDULE
ABOUT
あなたに合った動きでアプローチ
解剖学の視点からアプローチすることで安全に始めやすく続けやすいレッスンで、美しい姿勢を手に入れていただけます。初回、5回目、10回目と体の変化をスピーディーに実感できるでしょう。
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BLOG
スタジオの雰囲気を知っていただき、安心してお越しいただくためにブログを更新しております。
お知らせのほか、今の想いや美とは？の情報もお届けしていきます。
