YOGA&PILATES
YOGA（３A’ｓ）
解剖学の視点から一人ひとりの体の特徴に合わせた動きだからこそ
安全に無理がない。だからこそ安定することが体感でき安全に動かせるから始めやすいレッスンです。
PILATES（FRP）
ファンクショナルローラーピラティス®はフォームローラーを使用することで偏りに気付きやすいからこそ目的がクリアになる。効率良く動かすことで美しい姿勢へと導かれます。
ＰＲＩＣＥ＆ＳＣＨＥＤＵＬＥ
グループレッスン
ＰＥＲＳＯＮＡＬ ＬＥＳＳＯＮ
パーソナルレッスン
CONCEPT
PRICE&SCHEDULE
ABOUT
あなたに合った動きでアプローチ
解剖学の視点からアプローチすることで安全に始めやすく続けやすいレッスンで、美しい姿勢を手に入れていただけます。初回、5回目、10回目と体の変化をスピーディーに実感できるでしょう。
お知らせやお役立ち情報をお届け
BLOG
スタジオの雰囲気を知っていただき、安心してお越しいただくためにブログを更新しております。
お知らせのほか、今の想いや美とは？の情報もお届けしていきます。
