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お客様の声

お客様の声

お客様の声

ヨガ

〇自分の骨格特性に気づいていけるので、無理やりポーズに合わせることがなくなった。(40代女性、会社員)

〇体の使い方をアドバイスしているクラスは今までになかったので、ポイントやターゲットとしているところの体感が得られてびっくりしました。(30代女性、主婦)

〇最初はハードと思いましたが、続けていくうちに自分の筋力が弱いからだと気づきました。今は続けて良かったと実感してます。(50代女性、会社員)

〇今まで何となく見よう見まねで動かしてきたのは何だったんだろうと思えるくらいスッキリした。効果が実感できた。(40代女性、会社員)

〇インストラクターとしてクラスをする際、ポーズの軽減方などのアドバイスを丁寧にしてくれる。(30代女性、インストラクター)

〇ヴェーダーンタの勉強会やサンスクリット語の読み書きをしているところはなかったので、ヨーガの意味が知れるのは嬉しいです。(40代女性)(50代女性)

まだまだ、沢山のお声をいただいてます。中には、ハードだと感じる方も確かにいらっしゃいます。

FRピラティス

〇FRピラティスを始めてから、体調が良くなった、むくみにくくなった(30代女性、ネイリスト)

〇少しずつ、体力、筋力が向上しているのが実感しやすいので頑張れる(50代後半、教諭)

〇姿勢が変わったか分からないけど、下を見て歩いていないことに気づいた(50代後半、会社員)

〇このエクササイズをしていたら、ヨガのポーズが取りやすくなった(30代後半、看護師)

〇自分がこんなに左右のバランスが悪いと思っていなかったが、このFRPで左右バランスに気付けた(60代、自営業)

〇体の習慣化された動きや、骨格の特徴に気付けるので、自分の体をしっかりみていけるようになった(40代、ヨガインストラクター)

など、皆さんもこの良さを体験、実感されています。