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お知らせ

2022/02/15

ピラティス(FRP)

ファンクショナルローラーピラティス®︎(FRP)
@Komatsu

盛り上がってます。
20代と60代の方が一緒に動かしてます。素晴らしいことです!

続々とfrピラティスの良さを実感されてるみたいで、私からするとまだ腰を反る動きだなぁと思っていても、その方は「腰痛がなきなったんです!」と嬉しいお声や、
「病院の中を仕事で歩き回ってても体が軽い」などなど、良い事づくし。

皆さんも体験しないのは勿体無いですね。

続けていくうちにどんどん良さが実感し、さらには伝えたいとなる方も多いのです。

腑に落ちる内容は理学療法士さんや医師など医療に従事されてる方も、通ってくださってるくらい。

特にヨガされてる方には本当におすすめ。動きの安定感は全然違います。ただ柔らかさと見た目を追求しても体の負担は増すばかり。

うんうんとうなずいてる方は養成コースに。

【FRP JAPAN 2022】
2/21日〜27日
★2/25日(金)10:30〜11:15の枠で担当します。
正しい捻りで美しい歩行へ繋げようーです。
お申し込み
https://frpilates.com/frpjapan_2022/

【FRPベーシック養成コース第2期、3期のスケジュール】
⚫︎2期は月曜コース
2022年3月14.28日
⚫︎3期は日曜コースです。
2022年3月27日、4月10日。
お申し込み
https://frpilates.com/schedule/#nt1

【yoga養成コース】
前期と後期(6月〜予定)

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